会社はオフィスが３階です。非常時は誰かに助けてもらって避難する必要があります。 避難訓練とは別に、おんぶの練習を先日しました。 今まで職場にあった、おんぶ隊プラスというおんぶ紐は、使うのに時間がかかるので、違うものを試すことになり、総務が借…

今日は雨のなか、市役所に行ってきました。どうしても早めに提出したい書類があり、家族は行かれないので、ヘルパーさんに移動支援を頼みました。行きは、ユニバーサルデザインのタクシーが予約できたので、市役所に直行しました。東京都の23区内はユニバー…

私は、約10年前に筋疾患の専門病院を受診するようになってから、呼吸器検査を受け始めました。（私は3歳のときに筋ジストロフィー 肢帯型の診断を受けました） ここ10年横ばいですが、肺活量は普通の人（同じ年齢、性別、身長体重での基準）の6割程度です。…

10月も雨が多く、急激に寒くなってきてますね。いかがお過ごしでしょうか？私は既にタートルネックにカイロ、床暖という、真冬の仕様です(^_^;) インフルエンザの予防接種は来月受ける予定です。 体調管理が難しいですよね。仕事で使っている車椅子の作り替…

久しぶりの更新です。書く活動を昨年秋からがんばってます。 このところで佳作や努力賞をいくつかいただきました！ ありがとうございます(^^)自分の書いたものが、作品集に残るのは嬉しいです。 ブログはなかなか書けていないけど、忙しいなかに楽しさを見つ…