今日は体調メンテナンス。 湘南ロボケアセンターで理学療法を受けて肩を調整してもらい、HALで合計25分歩きました。 スピードをいつもより上げつつ、長めの時間だったので、身体がすごくあたたまりました。 今週忙しかったこともあり、疲れがどーっと出てき…

明日は旧正月。今日は大晦日で、新月の前日。 こういう陰の日はどうしようもなく不安が湧いてきて、 いらだってしまい、 落ち着かない。 流れに身を任すしかないのだろうけれど、、、、、、、

このところ、かなりノンビリペースで卒業式の準備をしています。 卒業式は愛知県の知多半島にある大学に初めて行く予定です。 せっかくなので、袴を着る予定。着物は親戚のものを車椅子でも着やすいように加工してもらい、着させてもらいます(*^▽^*) ブーツ…

数年前に主治医と話してて、寒いのが苦手で・・という話題になった時、「熱源は？」と言われた。 要は温かくすればいいよねっていう話でした。 それ以来、気を付けているのが冬はできるだけ温かさを維持すること。 着こむと重いので、自宅内は贅沢ながら温度…