2015-03-28から1日間の記事一覧
2月までは毎週いってたけど、3月に入り、半端ないスケジュールなので、ロボケアは2週間ぶり。 今日はのんびり、10分を2セットと、7分。 スピードは時速0.8から0.9キロ。 安定してました。いい運動!4月が終われば少し落ち着くかな。 早いところ、年度末…
2月までは毎週いってたけど、3月に入り、半端ないスケジュールなので、ロボケアは2週間ぶり。 今日はのんびり、10分を2セットと、7分。 スピードは時速0.8から0.9キロ。 安定してました。いい運動!4月が終われば少し落ち着くかな。 早いところ、年度末…