週末はのんびりしていましたが、疲れが抜けません(>_<) そんなにがんばってるつもりはないのだけど。

ありがたいことに、執筆の依頼をいくつかいただいています。 もともと、数字が好きで、国語は苦手という学生時代を送っていた私は、文を書くのは苦手でした。 それが、消費生活アドバイザーという資格を取得するために小論文の書き方の勉強をしたあたりから…

２月までは毎週いってたけど、３月に入り、半端ないスケジュールなので、ロボケアは２週間ぶり。 今日はのんびり、10分を2セットと、7分。 スピードは時速0.8から0.9キロ。 安定してました。いい運動！４月が終われば少し落ち着くかな。 早いところ、年度末…

今日は午後から車椅子の修理をしてもらっています。 その合間に、今日14時発表になった社会福祉士の国家試験の合格発表をインターネットでチェックしました。 番号のみの掲載だけど、番号がありましたー。通知が届くのは卒業後だからまだ先だけど・・・月末…

課の人員数が半減することが発表された。 ８人→４人。知る限りで２０人以上の人が退職する予定。 何人も送りだしてきて慣れっこになりつつあるけれど、自分がいつまで働けるかという不安はつきない。 不満を言ったら楽しめないので、ポジティブに。。。 ここ…

今日は体調メンテナンス。 湘南ロボケアセンターで理学療法を受けて肩を調整してもらい、HALで合計25分歩きました。 スピードをいつもより上げつつ、長めの時間だったので、身体がすごくあたたまりました。 今週忙しかったこともあり、疲れがどーっと出てき…

明日は旧正月。今日は大晦日で、新月の前日。 こういう陰の日はどうしようもなく不安が湧いてきて、 いらだってしまい、 落ち着かない。 流れに身を任すしかないのだろうけれど、、、、、、、

このところ、かなりノンビリペースで卒業式の準備をしています。 卒業式は愛知県の知多半島にある大学に初めて行く予定です。 せっかくなので、袴を着る予定。着物は親戚のものを車椅子でも着やすいように加工してもらい、着させてもらいます(*^▽^*) ブーツ…

数年前に主治医と話してて、寒いのが苦手で・・という話題になった時、「熱源は？」と言われた。 要は温かくすればいいよねっていう話でした。 それ以来、気を付けているのが冬はできるだけ温かさを維持すること。 着こむと重いので、自宅内は贅沢ながら温度…

やっと集大成です！ 社会福祉士の国家試験を受けてきました(*^▽^*) 自己採点では８割弱とれているので、マークミスとかなければ大丈夫なはず（６割が合格ラインのテストです） このあとちょっとだけ手続きがあるので、それを忘れずに・・・ ３年、あっという…

年末年始はノンビリできず、たくさんの人とFacebook経由で会話していたところ、ブルーライトにすっかりやられました。寝れない日々。 元旦には電気をつけた瞬間にLEDの電球がバチンと切れて、自分から放出されているエネルギーにびっくり。 姪っ子と実家で遊…

最後の最後にとんだおまけをもらった年でしたが、無事終着点を迎えられそうです。 伝えることができるのはそのうち、客観視できるようになってからかな。2015年4月以降くらいに直接会ったときにでも、聞いてください。 2015年はドラゴンボールの孫悟空を目指…

以前、別の病気を抱える友人と話をしたとき、「治療とかそういったことができるなら、どこにでも行く」という話になった。 アメリカでも仕事休んででも行くよねって。 福祉の勉強のなかでナラティブアプローチを勉強して、なるほど自分は超楽観的に病気の自…

ロボットスーツHALで歩くと、普段と違うバランスで、しっかり歩ける。 これは私の仮説だけど、そのバランスをイメージして普通の場面で歩くと重心がかわって危ない。 脳が歩けると錯覚して動いてしまうと、転ぶ。これがHALのリハビリでは、とてつもなく難し…

活動レベルを低下させて・・・と言いたいところだけど、先週から今週にかけて、2回、講演会を聞きにいってきました。 障害者の就労の話と、高次脳機能障害の話。 実習先の社会福祉士さんとも久しぶりにお会いできて、エンパワメントされてきました。 先日、…

ほとんど政治のことに関心なかったけど、2年ほど前からある市議会議員さんのブログを読むようになりました。 議会のことを書いてくれてるから、市の動きがよくわかります。 ロボケアセンターの助成金のこととか、これで知りました。 疑問があったらメールす…

ロボットスーツのリハビリをはじめてもうすぐ一年。なんとなく日常になりました。 目新しさはなくなり、たんたんと同じことの繰り返し。 しかし、これがたいせつ。 なにかリスクをおかしたチャレンジするより、ロボットスーツに求めるのはたんたんと足を動か…

もともと理系の私は書くことがホント苦手でした。 中学までは国語の成績は悪かった。 でも受験生のときに、塾で国語の授業を受けて、国語の試験もロジックがあることを学んだ。 苦手なりに、点数は少し取れるようになった。天性で得意なわけではないけれど。…

今日は友達が家族四人で遊びにきてくれて、のんびりランチしました。いいお天気で、心地良かったです♪昨日の運動のけだるさが心地いい(^o^)/ 昨日はちょっとがんばったかんじ。理学療法士さんとは、筋トレが筋疾患でも大丈夫？と話しつつ、首の筋トレ教えて…

今日は午後にロボケアセンターへ。 早めに辻堂についたから、のんびりお日様にあたりながらお散歩したらすごくストレス解消になりました。 日の短い季節に調子悪くなるのは日光不足だったんだなー と、今さら実感。 できるだけ、日光浴して気分転換したいで…

車椅子からトイレとか、ベッドへの移動や、その逆の移動で介助してもらうけど、人によって技術が違います。 家族はなれてるから、ペースもあうけど、他人だと、しっかり技術がないとバランス崩したりします。理学療法士さんは上手い下手はあるけど、とりあえ…

昨日で無事、相談援助実習が完了しました！7月から11月の間で24日間。長かったけど、ものすごく充実した日々でした。 感謝(*^▽^*) 楽しかったです。福祉の仕事の楽しさ、人と関わることの楽しさを実感しました。 実習の報告だとか、演習の課題だとか、まだ山…

かなり寒くなって、身体のかたさが気になるこのごろです。2週間ぶりのロボケアセンターでした。 ついたとき、ものすごく身体が冷えてたけど、ストレッチでほぐしてもらい、トレーニングするうちに、暑いくらいで汗かきました。気持ち良かったです。時速0.8キ…

だいぶ涼しくなってきました。 この秋も引き続き実習・・・残り4日というところまできました。 ようやく。 ゴールが見えてきました。 これはスタートなんだけど。 ハートネットピープルに、社会福祉に興味をもった理由を書きました。よかったら、NHKのサイト…

定期的に理学療法士さんと会うようになって、１年くらいになります。 去年の治験に続いて、ロボットスーツのリハビリにて、月に２回はストレッチしてもらいながら、語ってます。 今一番のストレス発散の時間かな。身体の動きはもちろん、実習の話とか。話す…

あっという間に10月です。 ようやく実習が残り三分の一になりました。楽しいけど、身体の負担は大きめです。あと、仕事とちがって、勉強の側面が中心で、レポートのたぐいがたくさんなので、家に帰ってからの振り返りがあります。非常に充実しています。 理…

日曜日はのんびりバテてます(^o^;) 今日は疲れている感、満載。 仕事忙しい時期に実習もいったから、仕事はがんばり度150%で。会社ですが、人員と経費削減して、一人二役、三役しろって、無理して倒れる人が続出の悪循環にならないのかな。 その、二役、三役…

２週間ぶりで、ロボットスーツHALを使ったリハビリにいきました。 今日は三分歩いたあとの２セットめで、ステップ昇降の練習をさせてもらいました。 曲げ伸ばしが非常に難しく、足運びがうまくしにくかったけど、最後は感覚つかめた気がします。膝に力をかけ…

久しぶりの日記です。 実習がようやく半分終わり、残り半分もきちんとこなしたいです。 さて、昨日は久しぶりに湘南ロボケアセンターへ行ってきました。 理学療法士さんのストレッチを受けて、3週間ぶりのHAL。ストレッチを受けながら会話をしてましたが、「…

学生生活がんばって、いつのまにか９月！はやいです。 会社のほうもいってます。 こないだ新しい仕事をアサインされたから、がんばって立ち上げていこうと思います。 プロジェクト担当、大変だけどやりがいあるから好きかな。しっかり寝るようにはしてます。…