2017-04-22から1日間の記事一覧
久しぶりに時速1.2キロまであげたアップテンポ。 最初は全然ロボとの相性があわなかったけど、最終的にはガツンといけました(^o^)/0.8からあげていき、ペースあげれて楽しかった!時間的には10分2セットと、5分。いい運動しました。
久しぶりに時速1.2キロまであげたアップテンポ。 最初は全然ロボとの相性があわなかったけど、最終的にはガツンといけました(^o^)/0.8からあげていき、ペースあげれて楽しかった!時間的には10分2セットと、5分。いい運動しました。