遅くなりましたが、今年もよろしくお願いいたします！ 年末年始はあたたかでしたが、ここ最近の寒さで身体がすごくかたくなっています。マッサージ＆ストレッチにきてもらってる先生も苦笑"(-""-)"するほど。腰がかたいからか、立ちあがるのが大変なことが多…