ロボケアめも。
久しぶりに時速1.2キロまであげたアップテンポ。
最初は全然ロボとの相性があわなかったけど、最終的にはガツンといけました(^o^)/
0.8からあげていき、ペースあげれて楽しかった!時間的には10分2セットと、5分。いい運動しました。
異動
3月末で、6年いた課がなくなりました。
最初はたぶん12人くらいいたのが、最後は4人。
で、今度は20人ほどの課に異動です。
同じ部屋で、席も変わらないから、環境はよいけど、季節の変わり目だし、なれないからか、やたら疲れてます。
来週は歓迎会してもらいます!
公募のほうも、それなりにがんばってます(^^)
公募ガイド買ってきました
書くことを楽しむ日々。
公募ガイドを買ってきました。いろいろ面白い募集があるのですね。
今日は2つほどつまみ食いして、文章、書きました。2つとも食べ物関係。何かしら、入選して食べ物もらえるといいなぁ。
今週末はひとつ、うれしいお知らせがありました。
近々、公表できる日がくる予定です。思わせぶりですみません。
とにかく、書けるだけ書こうと。GWはこもります。
日本最南端の有人島へ
久しぶりの更新です。
最近更新してないからと、ご心配のメールをいただきました。ありがとうございます。
忙しい日々を送っていますが、元気にしています。
先日、また石垣島にいきました。
そこから、日本最南端の有人島である波照間島にもいきました。
日本最南端の碑を見に行きました。車椅子では、ちょっと大変な道のりですが、介助があればいかれます。
ニシ浜という、日本一美しいといわれる海も見に行きました。
波照間島に行くのは、かなり気合いが必要です。高速船は欠航の確率が半分くらいだとか。
レンタカーはほとんどなく、レンタサイクルかバイクがメインになるから、車椅子の場合は要注意です。うちが借りた車は、バンで、カーナビは壊れてました。でも、小さな島なので、カーナビはなしでも平気でした。
帰ってきてすぐ、また次はどうしようって考えてます。まぁその前に、仕事頑張ります。
4月に異動なので、気合い入れてあと1週間の年度末、乗りきります!